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Salut tout le monde. Comme le titre l'indique, je suis un débutant absolu au football et je recherche des conseils. J'ai 22 ans et je ne suis pas sportive du tout. J'ai commencé à m'entraîner par intervalles pour augmenter ma vitesse et mon endurance et jongler pour améliorer le premier toucher, mais c'est à peu près tout. Toute sorte de trucs et astuces aiderait grandement. Merci d'avance!!
